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白亮手术主任
白亮,新生毛发种植研究院植发专家,国内资...
陈蓉蓉门诊主任
陈蓉蓉,从事皮肤美容、毛发移植、毛发咨询...
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冯亚伟,新生毛发种植研究院植发专家,自医学院毕...

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  • 油性脱发应该怎么治?
  • 门诊时间:8:00——18:00来源:新生植发医院

       油性脱发怎么治?每个人都希望拥有一头美丽的秀发,但是有的人由于是油性发质的头发,头皮会经常出油,这时候往往会每天洗头,予以解决头发油的问题。可是,长此以往会引起脱发,头发的油性脱发是现在人群中常见的一种类型。下面汕尾植发医院专家告诉大家油性脱发怎么治?

      油性脱发要避免熬夜,充足睡眠。汕尾脱发治疗专家称,熬夜是引起头皮出油,造成油性脱发主要的原因之一,而现代人熬夜基本成了习惯,熬夜加班、熬夜聚会、熬夜玩游戏等等,夜生活十分丰富。长时间的熬夜影响身体正常的新陈代谢,内分泌紊乱就会引发脱发,所以平时不要熬夜,早睡早起,担保至少6小时睡眠。

      油性脱发就一定要避免长时间对着电脑。长时间面对电脑手机等电子产品,不仅会引起头发出油,脸上也会分泌油脂,这是因为电子辐射刺激皮肤,皮肤为了保护自己而产生油脂,久而久之,头皮就会有油脂堆积,引起脱发。如工作需要,那么就要做到工作1小时后离开电脑,走动一下,下班之后尽量远离电子产品,多去外面走走。

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      油性脱发的人要多吃清淡的食物。如果摄入过的的高脂、油腻的食物,会进一步刺激皮脂腺的分泌作用,产生更多的头油,所以在以后的日常生活中,要多吃一些清淡的食物,以此缓解偷油的产生。尤其是不能吃油炸、高热量的食物。

      油性脱发的人要保持愉快,放松心情。凡是压力大的人,头发一般都比较油,这是因为精神压力会刺激“皮质醇”的释放,让皮脂腺分泌更多的油脂,头发会变得很油,连皮肤也会变油。所以在工作之余一定要放松自己的心情,学会调节自己的情绪,避免总是处于紧张的状态,可以通过运动锻炼来缓解紧张的状态,还可以找朋友倾诉心中的压力。

       推荐阅读《植发医生揭秘:植发到底需要多少钱?谢绝欺骗消费者

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